私人教練課程

我們是由專業的教練團隊組成，教練們每年都會定期進修，只為了幫助走進工作室的學生們，訂製出最適合的客製化訓練，也非常謝謝學生們的肯定，幫我們在粉專的評論寫下了很多回饋 （臉書評論連結），如果您運動上遇到了關卡，歡迎來找我們上體驗課看看喔。

團體課程

團體課程也是我們工作室主要的課程，其中包含了ＴＲＸ、徒手肌力訓練、有氧舞蹈和瑜伽類型的課程，適合喜歡熱鬧的您，團體課程中，同學們互相激勵到同時，也能提升訓練的動力喔。